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佛系养生青年们,你会选哪个肠胃药?
时间2019-04-08 16:24:52 来源

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正值春暖花开的时候,精致的猪猪女(男)孩们急忙换上了春装,和朋友们相聚大吃大喝~殊不知乍暖还寒的初春,正是胃肠道疾病高发的时期,时而便秘时而腹泻,光是这点就足够让人感到头疼了!

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所以说,在胃肠疾病易发的季节,保护胃肠很重要。那么该如何预防或是改善呢?听小编娓娓道来~

 

开启你的“佛系”饮食

除了季节更替、气温变化,胃肠发病也与饮食不规律、饮食卫生有关。聚餐中暴饮暴食很容易使胃肠道处于疲劳状态,这时候适合吃一些清淡,不追求刺激口感的食物,比如瓜果蔬菜、五谷杂粮以及养生保健品,让营养吸收更均衡,提高身体免疫力。

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做个活力四射的运动达人

对于久坐不动的“懒癌”小朋友,小编建议大家多多运动锻炼。运动可以增强消化系统功能,促进胃肠道蠕动。而且长期运动可让呼吸的深度与频率增加,促使腹胸腔的膈肌上下移动,起到对胃肠按摩的功效。如此一来,胃肠疾病问题就能有所改善。

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家庭常备肠胃保健品

小编必须要提醒各位,即便大家做到了上述两个好习惯,也不能完全保证胃肠一定不会出现问题。偶尔碰上应酬交际这些无法避免的情况,都有可能造成肠胃问题。So在日本,每个家庭都会准备一些与肠胃有关的保健药品,以便不时之需。

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说到这里,小编就针对日本家庭常备药中不可缺少的肠胃药做了整理,给大家详细介绍一下日本三大肠胃药,究竟哪个才是你想pick的呢?

 

Biofermin新表飞鸣S3种乳酸菌整肠片

这是由日本武田制药推出的整肠药,内含3种活性乳酸菌,可以帮助肠内有益菌的生长,增强肠道运转机能,从而调理便秘、软便,以及缓解胃胀气和消化不良等问题。且它不含药物成分,0激素0添加,孕妇也可以使用哦~

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朝日EBIOS天然啤酒酵母颗粒

说到朝日,大家一定熟悉朝日啤酒。作用于麦汁使之发酵的啤酒酵母,其富含食物纤维、维生素和氨基酸等,可以很好地调理肠胃菌群,帮助消化。因此朝日便推出EBIOS天然啤酒酵母颗粒,成人每日服用30片,胃酸、胃胀、食欲不振就会慢慢减缓。

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强力wakamoto

前文我们有讲到,每一款肠胃药都有它的亮点成分,比如乳酸菌、啤酒酵母。那小编现在要介绍的强力wakamoto就非常厉害了。已有90年历史的它为日本人的健康,特别是身体最重要的器官之一「肠胃」健康做了很多贡献。

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强力wakamoto不仅拥有调节肠胃、增强免疫力的乳酸菌和补充身体所需营养,帮助消化的啤酒酵母,还特别添加有助消化的麹菌曲霉。这是只有日本使用的一种菌,是味噌、酱油、日本酒等和风饮食中不可或缺的成分。它不仅能产生丰富的消化酶,还拥有大量的维生素B1、维生素B2、维生素B6、氨基酸和矿物质营养素,有效改善食欲不振、消化不良等问题。

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看到这里,大家应该明白了吧?相比前面介绍的两种肠胃药,强力wakamoto可以说是把对肠胃有益的顶尖天然成分组合到了一起。也正如此,强力wakamoto具有促进消化、健胃清肠、补充身体所需营养物质的三大作用,减轻胃肠负担,调整胃肠机能,进而恢复胃肠的正常吸收能力。

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另外,它不含任何药物成分,100%纯天然成分精制而成,适合各个年龄段作为日常保健营养品来服用。因此不仅日本国民家庭喜欢备着强力wakamoto,它在国内也拥有超高人气。台湾电视节目《康熙来了》中,热爱护肤养生的小S就曾推荐过。

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图源自网络

当然啦~知名美妆老师@喵爷-吴淼 也不止一次在微博和公众号上分享过强力wakamoto。因为本身是容易消化不良、胃胀气的体质,所以他平时工作出差都是携带小包装,在家则吃瓶装。尝试服用两周后,肠胃问题真的有所改善。

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截图自@喵爷-吴淼微博、微信公众号

所以说,平时没胃口、肠胃不好、身体虚弱需要补充营养的小伙伴一定要尝试一下。成人(15岁以上)一次9粒,一天3次,再配合健康的饮食和规律的作息,胃肠问题就可以慢慢恢复健康啦~

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