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六岁还尿床!?美国专家9个“止尿”秘诀
时间2016-08-11 14:15:55 来源妈妈网

  “尿床,羞羞!”尿床自古以来,便是一件“见不得人”的事情,尤其对于准备开始上学的小朋友,六岁了,醒来发现被单湿了,真的想要挖个地洞钻下去!想当年主播小时候6岁的某一个晚上梦到自己去上厕所,结果……被单就湿了……害怕被妈妈骂,半夜起来洗被单……

  @基挤花开:6岁还尿床也太夸张了吧!又不是三岁小孩……

  @柠檬有点萌:宝宝3岁过后就没有尿过床了!每天睡觉前,都自己乖乖去厕所,然后一觉到天亮!

  @爷你慢走:我记得我小时候跟姐姐睡的时候,半夜听到声响就醒了……结果发现睡在一旁的姐姐迷迷糊糊地准备脱裤子在床上尿尿……我一下子来精神就大叫了一声……否则就悲剧了……

  @资深2B妈妈:一般孩子到了五、六岁都能很清晰地感受到尿意了呀……会不会是排尿系统除了问题

  研究发现,许多小朋友五岁了,都还会尿床,六岁孩子的尿床率竟高达12%!按正常来说,小朋友3岁后夜间就不会再出现“遗尿”的情况。但这也不意味着,5、6岁小朋友尿床是惊天地、泣鬼神的举动。绝大多数孩子的尿床,与精神因素、卫生习惯、环境因素等等有关。美国儿童心理学专家霍华德·J·博尼特博士对此,总结出了如何防止小朋友尿床的9条建议,各位辣妈赶紧收入囊中吧!

  1.尿床次数过多,要带孩子看医生。

  主播讲述:如果从来不尿床的小朋友突然开始尿床,或者尿床次数一个月达3~4次以上,家长应尽快带小朋友去看医生,做必要的检查——突然尿床有可能意味着泌尿系统感染、糖尿病和神经系统疾病等危险。睡眠时呼吸暂停也可能是孩子导致尿床的凶手!

  2.尿床不是羞羞事,要与孩子好好谈谈。

  主播讲述:多项研究发现,许多尿床的孩子觉得自己本应该能控制的事情却“失控”了,因此感到受挫、羞耻与难过。这时候,辣妈可不要生气发怒甚至惩罚孩子,应好好跟孩子交流,告诉他,妈妈知道你尿床不是故意的,尿床不是让人感到害羞的事情,鼓励和理解孩子。

  3.尿床,可能源于孩子便秘

  主播讲述:当孩子便秘时,膀胱将遭受压迫,使其难以正常储尿,从而孩子的小便感增强,尤其在深睡阶段,小便感增强后,孩子没办法及时意识到,便会尿床。因此,如果孩子平时便秘,还是尽早带孩子去看看儿科医生吧!

  4.孩子尿床,让其自行收拾“烂摊子”!

  主播讲述:这可是解决孩子尿床的最佳方案!有效率可达75%!美国佛罗里达内默斯儿童医院儿童泌尿学休伯特斯·瓦纳博士建议,一旦发现孩子尿床,马上叫醒他,然后让孩子自己换好床单、自行洗澡,再回床睡觉。如此往复,孩子意识到每次尿床都会有这样的“麻烦”,就会自然醒来尿尿!

  5.必要时,可用药物疗法。

  主播讲述:主播提醒一句,这个方法可不是随便就可以用的哦!记得用前征求医生建议,并在医生指导下用药。其中,“醋酸去氨加压素”是控制尿床(遗尿)的常见药物,其治疗儿童尿床的有效率高达50%~75%。

  6.与孩子一起,做尿床日记。

  主播讲述:有时,孩子如果能对尿床一事长“记性”,能帮助孩子更快地改掉尿床的“习惯”。督促孩子在日历上记录下自己尿床和不尿床的夜晚,给孩子鼓励和动力,让他意识到自己的尿床历程的变化,直至远离尿床。

  7.进行白天喝水排尿训练,感受膀胱的膨胀感

  主播讲述:这个方法是为了让孩子清晰地感觉到“急尿”的感觉是怎么样的。辣妈可鼓励孩子白天多喝水,一旦有感觉立即去方便,这样可以很好地训练膀胱。博尼特博士表示,如果孩子白天对膀胱都不够注意,那么夜晚就更难注意的到,也因此更容易尿床。

  8.晚饭后睡觉前,少喝咖啡因饮料。

  主播讲述:知道,水分摄入过多是会加快膀胱充盈的速度,尤其是有咖啡因的饮料。因此,晚饭后孩子可以喝水,但不

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